CAPACITAÇÃO EM YOGA | AGOSTO 2025

O curso de Capacitação em Yoga - Turma de Agosto é coordenado pelo professor Marcos Rojo e pelo Professor Gerson D'addio.

A estrutura do curso está apoiada em quatro temas: filosofia, fisiologia, prática e didática. Cada um dos temas tem suas bases na literatura clássica do Yoga e no pensamento acadêmico apoiado na tradição do Instituto Kaivalyadhama, em Lonavla, na Índia

Essa turma é híbrida, ou seja, os encontros são presenciais e online. Os encontros presenciais têm transmissão online ao vivo, via Zoom. A carga horária é de 220 horas de aulas práticas e teóricas, com duração aproximada de um ano.

Ao término do curso o aluno recebe certificado de conclusão, com reconhecimento internacional, subscrito pelo IEPY e pelo Instituto Kaivalyadhama. O certificado habilita o aluno a cursar a Pós-Graduação Lato Sensu em Yoga, promovida pelo IEPY e reconhecida pelo Ministério da Educação e Cultura.

Destina-se a todas as pessoas interessadas no assunto, que queiram se tornar professor, como também para o desenvolvimento da sua própria prática.

Não há exigência prévia, de qualquer ordem.

• Ministrar as técnicas do Hatha Yoga de acordo com os fundamentos e os preceitos da escola de Kaivalyadhama.

• Proporcionar uma clara compreensão da história, da filosofia e das técnicas do Yoga de forma a serem posteriormente retransmitidas pelo aluno.

• Estimular o respeito à prática de forma a manter a essência e a tradição, desenvolvendo assim no aluno discernimento em relação aos conteúdos de Hatha Yoga disponíveis.

• Demonstrar o tremendo potencial do Yoga como genuína e poderosa ferramenta para o autoconhecimento.

História e Filosofia do Yoga

O objetivo é situar o aluno no tempo e no espaço do yoga indiano. Para isso, apresenta-se uma linha do tempo do yoga, usando como base os registros literários existentes, abordando:

• Textos conhecidos como “Upaniṣads”

• A Bhagavadgītā

• O Yogasūtra de Patañjali (um dos principais tratados de yoga)

• Os Tantras

• O Haṭhayoga (como a Haṭhapradīpikā, a Gheraṇḍasaṃhitā e o Gorakṣaśataka)

• O Yoga Moderno (quando a Índia é colonizada pela Inglaterra e uma nova síntese de práticas acontece, engendrando a difusão global do yoga).

Situado nesse tempo-espaço, o aluno será apresentado a conceitos filosóficos essenciais do yoga, como a filosofia Sāṃkhya e a fisiologia sutil do haṭhayoga. E, a partir dessa compreensão fundamental da história e filosofia do yoga, discute-se também sua aplicação moderna, especialmente os aspectos éticos de trabalhar com yoga na contemporaneidade.

Prática

O yoga é uma disciplina em que teoria e prática caminham lado a lado. Assim, o aluno é apresentado a um grande repertório de diferentes práticas, baseadas na tradição, especialmente:

• Āsanas: o que são e como praticá-los?

• Bandhas e mudrās: os selos e travas do haṭhayoga

• Prāṇāyāmas: as técnicas de respiração do Yoga

• Kriyas: as técnicas de limpeza e purificação

• Meditação

• Yoganidrā: técnicas de relaxamento

Anatomia e Fisiologia

A compreensão básica de aspectos anatômicos e fisiológicos direcionados as técnicas do yoga é essencial para capacitar o aluno a ministrar aulas e tornar-se um professor de yoga. Assim, são abordados:

• O sistema locomotor

• Coluna Vertebral

• O sistema cardiovascular

• Sistema respiratório

• A região pélvica

• A propriocepção

• Indicações e contra-Indicações na prática

Didática

Além disso, por meio de atividades práticas e palestras teóricas, são abordadas estratégias didáticas para:

• Lidar com diferentes grupos de alunos, como crianças, gestantes e idosos

• Aprender como montar uma aula e como elaborar um plano sistemático de aula

• Se relacionar com alunos e turmas em diferentes formatos de aula, como aulas presenciais, online e híbridas

Marcos Rojo, Daisy Rodrigues, Marcus Vinicius Rojo, Carolina Rojo, Danilo Forghieri, João Vieira, Lia Diskin, Gerson D'Addio da Silva, José Antonio Filla, Elisa Kozasa, Roberto Cardoso, Ana Paula Malinauskas, Roberto Martins, Ester Massola, Stephen Little, Dr. Luiz Guilherme Corrêa Neto.

• Aulas práticas com a família Rojo, as quais o aluno pode usufruir durante todo o período do curso, de forma online e presencial.
• Livros relacionados a alguns dos principais temas do curso.
• Gravações disponíveis ao longo de todo o curso, e por 30 dias após o término.
• Arquivos expositivos de acesso exclusivo dos alunos.

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